Default welcome msg!

You have no items in your shopping cart.

Bulgur 1000gr. Brandwijk

Schrijf de eerste beoordeling van dit product

€ 4,00

Op voorraad

  • Collo-voordeel: koop 5 voor € 3,60 per stuk en bespaar 10%
  • Collo-voordeel: koop 10 voor € 3,50 per stuk en bespaar 13%
  • Collo-voordeel: koop 20 voor € 3,00 per stuk en bespaar 25%

Bulgur is ook gezond, omdat het 'eiwitrijk voedsel' is. Eiwit levert energie aan het lichaam en essentiële aminozuren (bouwstenen van het lichaam). Per 100 gram bevat bulgur maar liefst 9,5 gram eiwit.

Bulgur:

Bulgur opzetten met circa 2x de hoeveelheid aan water en circa 10-15 minuten koken (met deksel op de pan) en afgieten. De bulgur desgewenst eerst fruiten met olijfolie of boter.

Gebruik circa 75 gram bulgur per persoon.

VOEDINGSWAARDE per 100 gram INGREDIENTEN
Energie 306 kcal/1285 kJ bulgur
Vetten 2,00 gram
Koolhydraten 63,00 gram
Eiwitten 9,00 gram

Bulgur wordt vooral gebruikt in de Turkse, Indiase en mediterrane keuken.

Only registered users can write reviews. Please, log in or register

Beter leven
UTZ
EKO
Rainforest alliance
Fairtrade
Demeter
ASC
MSC
Milieukeur
RSPO
Nordic Swan Ecolabel
Krav
Skal
Koosjer
FSC
PECF
Kringloop
Streekproduct
ISF
GlobalGap