Bulgur 1000gr. Brandwijk

Schrijf de eerste review over dit product

Stuur e-mail bij prijswijzigingen

€ 3,00

Op voorraad - Aantal: 230

Collo-voordeel: koop 5 voor € 2,90 per stuk en bespaar 4%
Collo-voordeel: koop 10 voor € 2,80 per stuk en bespaar 7%
Collo-voordeel: koop 20 voor € 2,70 per stuk en bespaar 10%

E-mail naar een vriend

Bekijk vergelijkbare producten in:

W'tje

Bulgur, ook wel burghul of boergoel genaamd, is een graanproduct gemaakt van verschillende soorten tarwe, maar meestal van durum.

(zie extra info)

Bulgur is ook gezond, omdat het 'eiwitrijk voedsel' is. Eiwit levert energie aan het lichaam en essentiële aminozuren (bouwstenen van het lichaam). Per 100 gram bevat bulgur maar liefst 9,5 gram eiwit.

Bulgur:

Bulgur opzetten met circa 2x de hoeveelheid aan water en circa 10-15 minuten koken (met deksel op de pan) en afgieten. De bulgur desgewenst eerst fruiten met olijfolie of boter.

Gebruik circa 75 gram bulgur per persoon.