U heeft geen producten in uw winkelwagen.
Zoutarm
Zoutarm of natriumarm dieet zijn twee verschillende dingen. De hoeveelheid zout op een etiket is vaak anders dan de hoeveelheid natrium in een product.
Wat is zout?
Zout is een verzamelnaam: kalk, gips, magnesium, ammoniumzouten en ook keukenzout vallen hieronder. Keukenzout is de meest bekende en meest gebruikte soort zout. Echter er zijn ook andere soorten zouten, zoals zeezout, tafelzout, broodzout, nitrietpekelzout, rookzout, mineraalzout, gomasio en dieetzout. In spreektaal wordt met zout meestal keukenzout bedoeld. Keukenzout bestaat uit twee delen, natrium en chloride. Één gram keukenzout bevat 400 mg natrium en 600 mg chloride. Zout wordt gebruikt als smaakmaker, ter verbetering van de structuur van voedingsmiddelen en om de houdbaarheid van producten te verlengen.
Het is dan ook niet verwonderlijk dat je slechts 30% van de binnengekregen dagelijks hoeveelheid zout zelf toevoegt. Producten als chips, bouillonblokjes en kant-en-klare producten zoals soepen, ketchup, sojasaus en andere sauzen bevatten vrij veel zout, evenals vleeswaren (onder andere ham, bacon, rookvlees) en kaas.
Wat is de rol van zout in ons lichaam?
Natrium is een belangrijk bestanddeel van zout en heeft in het lichaam een aantal functies. Zo regelt het de water- en zouthuishouding en de zuurgraad van de weefselvloeistof. Ook zorgt natrium voor het doorgeven van zenuwprikkels en het samentrekken van de spieren. Een andere functie van natrium, in samenwerking met kalium, is het regelen van de bloeddruk.
Bekijk hieronder ons assortiment dat past in jouw zoutarme dieet!
-
Groene erwten baal 10kg. Brandwijk
De groene erwten: Wie kent ze niet !
Meer info€ 17,00 Vanaf: € 15,30 -
Curcumapoeder blik 50gr. The Good Spice
Deze kurkuma is iets bijzonders. Waarom? Het is de enige kurkumavariant met meer dan 7% curcumine en uniek voor de Jaintia Hills regio.
Meer info€ 7,45 Vanaf: € 6,70 -
Spliterwten BIO zak 5kg. Natuurgroothandel
Ideaal voor de wereldberoemde soep in Holland.
Meer info€ 20,00 Vanaf: € 17,00 -
Paprikapoeder blik 50gr. The Good Spice
Deze paprikapoeder heeft een rijke warme fruitige smaak zonder enige bitterheid, die bijna elk gerecht kan verrijken in kleur en smaak zonder het te overheersen.
Meer info€ 7,95 Vanaf: € 7,00 -
Solan de Cabras water pet 0,50ltr. tray 20 stuks
Spaans water direct van de bron !
Meer info€ 22,00 Vanaf: € 19,80 -
Solan de Cabras water pet 0,33ltr blauw tray 36st.
Spaans water van de bron !
Meer info€ 30,00 Vanaf: € 27,00 -
Sojaolie bib 15 ltr.
Sojaolie in bag in box met inhoud van 15 liter.
Meer info€ 27,50 Vanaf: € 24,50 -
Thaise rode currypasta 120gr. Terrasana
Die Thaise rode curry schud jij met de juiste currypasta zo uit de mouw. Zoals deze Thaise kruidenpasta met pure ingrediënten zónder toegevoegde suiker, met maar liefst 25% biologische chilli. Lekker pittig! Vegan en glutenvrij !
Meer info€ 3,60 Vanaf: € 3,20 -
Nutribel Kikkererwtenmeel Bio & Glutenvrij 500gr.
Het biologisch kikkererwtenmeel is een vegan product en bovendien ook glutenvrij.
Meer info€ 4,60 Vanaf: € 4,00 -
Ahornsiroop 240ml. Nutribel
Deze ahornsiroop is super lekker over je pannenkoeken, granola of ijs. Bovendien is het een perfect vegan alternatief voor honing en ideaal om mee te bakken!
Lactosevrij, glutenvrij, vegan en bio !
Meer info€ 6,50 Vanaf: € 5,85